cours de danse

Tribal Fusion Bellydance
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cours mensuels

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C'est le retour d'un rendez-vous mensuel incontournable, un cours qui évolue selon le(s) groupe(s), nos rythmes, nos énergies et nos envies. Voici l'organisation de cette année :

3 sessions dans l'année

Une session = 3 cours de 5h

Soit un dimanche par mois, pendant 3 mois ( 15h en tout), vous pouvez donc vous inscrire au trimestre

Une chorégraphie par session de 15h.

Des exercices de créations, de la technique, du travail corporel ( training, souplesse, mobilité, relaxation...), de l'apprentissage de chorégraphies. Nous avons 15h pour apprendre et créer ensemble une chorégraphie... Mais surtout danser, se connecter à nos corps et au groupe.

 

Nous partons sur un tout nouveau travail à chaque session : Il est donc possible de débarquer à la 2eme session sans avoir suivi la première par exemple.

Une répétition (journée ou matinée ou soirée) aura lieu chaque trimestre pour réviser les chorés : révision de la choré 1 au 2eme et 3eme trimestre. Révision choré 2 au 3e trimestre. Parce que :

● Nous danserons les chorégraphies sur scène pour notre spectacle de fin d'année !

demande d'inscription : ici

Nombre de places limité !

Tarifs 

Adhésion + licence annuelles  : 

29€ (adhésion asso 10€+Licence FFD 19€

 

Une session (15h) : 150€   

lieu

L'Orange Bleue Serres-Castet

3 Rue des Fougères

 Serres-Castet 

dates

Un dimanche par mois

10h-12h30 13h30-16h

 

session 1 - Automne

18 Septembre - 9 Octobre - 6 Novembre

session 2 - Hiver

 4 Décembre - 15 Janvier - 5 Février

session 3 - Printemps

12 Mars - 2 Avril - 7 Mai 

Le Tribal Fusion qu'est ce que c'est  :  

http://www.danses-tribales.com/  rédigé par Julie de Saint Blanquat et 

Stages 

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Des stages débutants / technique / tous niveaux, auront lieu au cours de l'année et seront affichés ici ! Pour suivre les actualités cours et stages, suivez-moi sur les réseaux ! 

Août 2022

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Bonjour !

Je vous propose des Stages de pré-rentrée le dimanche 21 Août à l'Orange Bleue de Serres-Castet

Ouvert à tous, pour découvrir le tribal fusion, apprendre les bases, se remettre dans la pratique, se relancer et préparer son corps pour la reprise de Septembre. Ces stages sont l'occasion de venir essayer avant de vous inscrire aux sessions mensuelles ( pas d'essai possible sur les sessions mensuelles).

TARIFS :

Training 1h30 : 15€
Danse-Technique 2h : 20€

PROGRAMME :

DIMANCHE 21 AOUT 11h 12h30 : Training(soft) & préparation à la danse.

Dans ce cours d'1h30, nous ferons des exercices simples et redoutablement efficaces pour la préparation à la danse. Si vous souhaitez arriver en forme, tonique et souple pour la rentrée : ce cours est fait pour vous. Tous les exercices pourront facilement être refait chez vous, vous les retrouverez également sur les sessions mensuelles. Au programme : gainage, mobilité, posture, souplesse... Ce stage s'adresse à tous les niveaux et vous sera utile dans votre pratique de tous styles de danse.

DIMANCHE 21 AOUT 13h30 15h30 : ,TRIBAL FUSION - Cours technique

Dans ce stage de 2h nous verrons la technique des isolations de base. Si vous êtes débutant.e ce stage vous permettra d'apprendre une base solide et de découvrir le tribal fusion. Si vous êtes déjà initié.e ce stage vous permettra de reprendre vos bases et d'affiner votre technique. Si vous avez fait une pause et que vous revenez au tribal fusion, ce stage vous permet de faire un état des lieux et un retour graduel à votre niveau.
Nous mettrons en pratique la technique en dansant de courts enchaînements.

Pour vous inscrire :
par mail à ezyrah@live.fr
par telephone 06 17 50 44 68
Vous pouvez me contacter sur les réseaux ( messenger/whatsapp/insta) : Marie Ezyrah