DIMANCHE 14 AVRIL 2019 à PAU

Journée de cours avec Hazel

5h de cours à la carte - Tous niveaux

Nous vous proposons de passer la porte du studio, comme vous le faites chaque semaine pour suivre vos cours réguliers. Vous y trouverez Hazel et son enseignement, dispensé heure par heure.

Le programme ?  vous ! Chaque contenu de cours sera adapté selon les besoins du groupe, suivant les inspirations et méthodes de votre professeur du jour.Pendant une journée vous serez les élèves de l'école Hazel Danse...mais à Pau ;-)

Planning des cours :

10h-11h : Warm Up & co

11h-12h : cours Technique (hazel)

13h-14h : Technique ( marie)

14h-15h : Combo & drill ( Hazel)

15h-16h : Cool Down ( Hazel)

Demande de fiche d'inscription : ezyrah@live.fr

(Plus d'infos ci-dessous )

Tarifs

13€ le cours

 2 cours = 25€

3 cours = 35€

4 cours = 45€

5 cours = 60€

Lieu des cours : Rocking Club Palois (64320 Bizanos)

Le dimanche 14 avril 2019 Hazel ramène ses cours à Pau.

Nous vous proposons, le temps d'une journée, de suivre les cours d'Hazel

Pour ce dimanche un peu particulier, nous ne vous proposons pas des stages, ,ni des thèmes ou chorégraphies. Nous vous proposons de passer la porte du studio, comme vous le faites chaque semaine pour suivre vos cours réguliers. Vous y trouverez Hazel et son enseignement, dispensé heure par heure, pour vous. Le programme ? : vous. Chaque contenu de cours sera adapté selon les besoins du groupe, suivant les inspirations et méthodes de votre professeur du jour.

Pendant une journée vous serez les élèves de l'école Hazel Danse, déplacée pour vous à Pau.

Attention, cette journée comporte des risques d'odeurs d'aisselles, de " t'as pas du déo stp ?", de twerk intempestifs, de fou rire, de surnoms qui ne vous quitteront plus jamais, et éventuellement la perte de quelques neurones

... Jouer comporte des risques, on aura prévenu !!

 

Programme

(Tous les cours sont accessibles à l'unité, y compris le warm up et le cool down).

 

Cours 1 : 10h 11h : Cours Warm Up & Co

Echauffements – Yoga - Renforcement musculaire – et autres exercices pour une journée confortable que vous suiviez des cours dans la journée ou non.

 

Cours 2 : 11h 12h : Cours technique

 

12h 13h : Pause ! Amenez vos repas, ne pensez pas vous échapper comme ça que vous veniez pour 1h ou pour la journée on vous garde à table !

( On aurait bien proposé l'apéro mais l'après midi risque d'être compliquée donc on va se retenir... Par contre on sert le café, on est pas des monstres =) )

 

Cours 3 : 13h 14h : Cours technique : (Seul cours de la journée dispensé par Marie Ezyrah)

 

Cours 4 : 14h 15h : Combo & drills : mise en pratique de la technique.

 

Cours 5 : 15h 16h : Cool Down : Etirements, yoga, relaxation,pour une fin de journée bien dans son corps, que vous ayez suivi les autres cours de la journée ou non .

 

16h ..... Vous prendrez bien un thé ? ;-)

 

13€ le cours

forfait 2 cours = 25€

forfait 3 cours = 35€

forfait 4 cours = 45€

forfait 5 cours = 60€

Demande de fiche d'inscription en cliquant ci-dessus ou directement à : ezyrah@live.fr

Les inscriptions seront prises en compte à réception de la fiche d'inscription et du paiement. En cas d'annulation de votre part nous ne remboursons pas les inscriptions.